Recept nr.4 - Smoothie med skogsbär
Nu var det längesen jag provade på en smoothie, så då tyckte jag att det var dags och det passade underbart denna fredagskväll. Här kommer recept & detta recept är bra för sånna som vill tänka lite mera på figuren, inte några sötningsmedel i och inget socker.
Såhär gör du:
1. Häll apelsinjucien i matbredarskålen. Lägg i bananskivorna & hälften av skogsbären. Kör blandningen slät!
2. Tillsätt sedan resten av bären och kör blandningen slät igen. 
3. Servera i höga glas eller andra fina serveringsglas. Om du vill kan du dekorera med
en apelsinskiva på kanten!
Betyget:
Det här var en helt fantastisk smoothie, en fräsch smak av alla bären, bananen & apelsinjucien.
En väldigt mättande smoothie, men definitivt ett nyttigt mellanmål eller gott att ha till TVn. Något jag tycker är bra med drycker som denna, är att man inte behöver socker i.. eftersom bananen i sig är väldigt söt så räcker den som sötning i det hela. Ni borde verkligen testa denna smoothie och jag hoppas att ni tycker om den lika mycket som jag, Helene gjorde! 
Puss & kram
Amanda ♥
Ja, den var jättegod!!!
